絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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心の力を抜く方法

 

なるようになる。

なるようにしかならない。

なるようになってきた。


間違ってきたわけじゃない。

 

苦しさの原因は、

「ありのまま」の自分を自分が認めていないこと。

 

「ありのまま」とは「今のまま(過去含む)」。


好きかどうかで選ぶ。

したいかどうかで選ぶ。

今ある環境やものの中で最大限にそうする。


他人に迷惑をかけるかも、

他人が嫌な気持ちになるかも、

嫌われるかも、

という理由で、

自分に迷惑をかけない、

自分が嫌な気持ちにならない、

自分を嫌わない。

「自分の」「嫌い」「したくない」を押さえない。


頑張らない。

何とかしようとしない。

(自分のことでも、自分のことじゃないならなおのこと)

 

役に立たなくていい。

誰の役にも、何の役にも。

 

「立派な」仕事をしていなくてもいい。

天職を見つける必要もない。

 

「やりたいこと」も見つけなくてもいい。


でもどれも、

心から「そうしたい」なら話は別。


自分にまつわる全てのことに対して、

選択権は常に自分にある。

 

恋人も家族も職場も何もかも、

自分が「好きで」「選んで」そこにいる。

 

それが悪いというわけじゃないけど、

自分が選んでそこにいると知っていることと、

誰かの・何かのせいだと思っていることとは、

雲泥の差。

 

「やりたいこと」「好きなこと」

それは今していること。

違うと思うなら、変えられる。


とはいえ、

無理に状況を動かす必要はない。

(そうしたいなら話は別)

 

なるようになる。

なるようにしかならない。

なるようになってきた。

 

波を制御することはできない。

しようとするから苦しい。

できないことを頑張ってしようとするから苦しい。

 

でも、

波に乗ることはできる。

 

自分らしく、波に乗る。

 

それが、

好きかどうかで選ぶ。

したいかどうかで選ぶ。

今ある環境やものの中で最大限にそうする。

ということ。

 

何かを望み願う必要もない。

ただ自分らしく波に乗るだけ。