絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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【閲覧注意】死にたい気持ちになった時・消えてなくなりたい気持ちになった時も(1)

 

どんなに

『愛』だけを受け取ったり送ったりすることにフォーカスしていても、

どんなに

選択したいことを選択し続けていても、

 

 

だからこそ、ふと揺り返しがくることがあります。

 

そして、

どんなに頑張ってもダメな自分、どんなに頑張っても変われない自分、

いつまで経っても思う幸せに辿り着けないでいる自分に絶望して、

 

どうせいつか死ぬのであれば、

数十年後に死のうが、今死のうが、変わらないんじゃないか?

 

という気持ちになることさえあります。

 

そんな時は、

『どんなに頑張ってもダメな自分、どんなに頑張っても変われない自分、
 いつまで経っても思う幸せに辿り着けないでいる自分』

を認めても、認めても、浮上できません。

 

もう何もかもが自分には無理で、

自分には絶対に幸せには辿り着けそうもなくて、

 

こんなに頑張ってもダメなんだから

この先もきっとダメだろうとしか思えなくて、

もう頑張る気力もないし、生きていく気力すらも出てこない・・・

 

どこまでいっても、ひとりぼっち。

消えてなくなりたい。

 

・・・そんな風に思えてしまう時、そんな風にしか思えない時も、

 

自分だけは、そのありのままの自分を認めてみて下さい。

 

いっそ今死にたい気持ち、

いっそ今消えてなくなりたい気持ち、

その気持ちを押さえつけないで、

その気持ちに、そのままどっぷり浸かってみて下さい。


私がそんな気持ちになった時は、

 

あとからあとから湧いてくる、

もうダメだ、もう頑張れない、もうイヤだ、

どうせ私はダメなんだ、私は幸せにはなれない、

という気持ちを、

否定せずにあとからあとから感じて泣いて、

 

そして、どうせなら、

死ぬための、

死ぬにあたっての身辺整理というほどの断捨離をしようと思いました。

 

(つづく)