絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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どうしたらいいか分からない苦しいしんどい情けない自分を許す

「どうしたらいいか分からない」
には2種類あると思います。

ひとつは、
純粋に、いい案を模索中の状態であって、
苦しみは伴いません。(生みの苦しみみたいなのはあるかもだけど)

もうひとつは、
こうしたほうがいいんだろうな。って思ってるんだけど、
できない、したくないから、他にいい案がないかと葛藤している状態で、
苦しみを伴います。

なぜ苦しみを伴うかというと・・・

こうしたほうがいいんだろうけど、
できない。
って思うってことは、

そうしたくはない。
って思ってるってことだからです。

・・・だよね?

そうしたくはないんだけど、
同時に、

そうするほうが『理にかなっている』ようだ。
そうするほうが『世間一般的』なようだ。
そうするのが『ちゃんとできる人』だ。
そうするのが『ちゃんとした人』だ。
そうするのが『かっこいい人』みたいだ。
そうするのが『幸せになれる人』みたいだ。
そうするのが『正しい』みたいだ。

とも考えていて、

だけど、
・・・だけど、できない。したくない。
そんな自分を、否定してるから。
そんな自分を、責めているから。
そんな自分を、批判しているから。

うまくいかない、ちゃんとできない、したくない、
超絶にかっこ悪い自分を、
認められない、認めたくない、から。

だけどさ、
したほうがいいのにできない自分が、今ここにあるんだから。
超絶にかっこ悪い自分が、今ここにあるんだから。

もうすでにあるものを、認めないでいようとするから、
苦しいんだから。

いいじゃん。
今はできなくても。「それが私」なんだから。
「それが今の私」なんだから。

しょうがないじゃん。
かっこ悪くても。「それが私」なんだから。
「それが今の私」なんだから。

いいじゃん。仕方ないじゃん。
誰に何と思われても。
「それが今の私」なんだし、
たとえ指さして笑われてても、
その人が何かを何とかしてくれるわけじゃないんだし。

「今そうしたくないと思っている私」は
今もうすでにここにある(いる)んだから。

今そうしたくないと思っている自分、
自業自得じゃんと人から笑われる自分、
いつまでたってもかっこ悪い自分、
現状維持含め今したいことしかできない自分、
超かっこ悪い超情けない不甲斐ない自分、

そんな自分の存在を、認めよう。
そういう自分を、受け入れよう。
そんな風にしかできない自分を、許そう。
そんな自分を、肯定しよう。
自分までが、自分を非難しないでいよう。

ねっ♪