絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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過去は振り返らない

 

今の自分の苦しみの原因は、

過去のどこかにあるから、過去を探ろう。

 

・・・とかって言われたりしますけど、

 

まあそういう面もありますけど、

 

でも、

過去を必死で探しても、

巧妙に隠れてて出てこない場合もあるし、

過去を白日の下にさらさなくても、

ハッピー❤になる場合もある。

 

人間は、忘れる生き物なんです。

忘れるから、人生を歩いて行ける。ってこともある。

 

だから、

過去は、

振り返ってもいいけど、

振り返らなくてもいい。

 

過去の失敗(と思えること)を糧にして、

今後に活かす、のはいいけど、

 

過去を振り返りすぎて、

何度も同じ苦しみや悲しみを味わっていると、

増幅しちゃうし、思考のわだちができちゃう。  

 

なんで私はこうなんだろう!

なんで私は同じことを繰り返しちゃうんだろう!

って必要以上に自分を責めたりしちゃうしね。

 

だから、

忘れていいのよ。

忘れたままでもいいのよ。

 

必要なことは忘れないし、

必要とあれば思い出すから。

きっと。

タイミングがくれば、浮かんでくるから。

 

というわけで、

私は、気づいたことを色々ノートにメモっていたのですが、

半年くらい前にやめました。

そして先日、ついにその何冊ものノートも処分しました。

 

 

おまけ:

会社で

「過去は振り返らないっ!!今と未来を見つめて!!」(`・ω・´)キリッ

と言うと、

「ちょっとは振り返れや」( ゚д゚ )

と怒られます。

なぜならデータ管理の仕事だから。(笑)