絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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恋愛にも効く断捨離と大掃除の効能は、こだわりを手放す練習になること。

 

こだわりは自分らしさでもあるのですが、

こだわりは自分や相手を縛る鎖でもあります。

 

 

 

例えば恋愛シーンで。

 

恋人達ってこういうものでしょー!? とか。

彼氏だったらこうしてくれてもいいでしょー!? とか。

好きなんだったらこうするはずでしょー!? とか。

 

名前呼んでもらえないとイヤだ、とか。

頻繁に会ってないと普通じゃない、とか。

電話しないのはおかしい、とか。

 

そういったことに、とても強いこだわりを持っていると、

そうじゃなかった時に、とてもしんどくなります。

 

そして、自分にとってはそれが「普通の考え」なので、

そうじゃない相手が「普通じゃない」んだから、

「変わってもらいたい」とコントロール態勢になってしまい、

それを察知した相手は抵抗するので、

ますますしんどくなります。

 

そんなことないですか?

 

だけど「それが普通」と思い込んでいると、

こだわりだとも気づかないので、やっかいです。

最後の抵抗で別れを告げられてから、気づいたりとか。

 

 

ところで、

断捨離の効能は、

不要なものを判断する力を養うこと、手放す力と発想の転換力、

だと思うんです。

 

捨てられないと思うものは、なぜ捨てられないのか?

本当にそれがないと困るのか?

それがなかったらどうなるのか?

代替品はないのか?

 

そもそも、

それは本当にしないといけないことなのか??

 

と、

自分に問いかけていると、

何度も何度も問いかけていると、

 

絶対に捨てられないと思っていた物でも、

必要だと思っていた物でも、

しないといけないと思っていたことでも、

 

そうでもないかも。

かわりにああすればいいかも。

 

と思えてきたりします。

 

また、

こだわりに優先順位をつけることもできます。

 

今の自分にとって重要なのは、

物を少なくして部屋を広くすること?

それとも、この物をとっておくこと?

どっち?

どっちが自分にとって居心地がいいの?

 

そんな風に考えていると、

自分にとって「どうしても大事なもの」というのは、

そう多くないことに気がついてきます。

 

そして、物や行動についてと同じように、

思考についてもそれができるようになってきます。

 

 

冒頭の、恋愛シーンで。

 

今の自分にとって重要なのは、

「彼自身」なのか?

それとも「自分のこだわり」なのか?

 

という風に考えると、答え、出ますよね。

答えに近づけますよね。

 

「彼自身」を大事にすることと、

自分を殺すということとは違う、

って納得できますよね。

 

自分のこだわりを優先させることが、悪いことではありません。

どうしてもどうしても譲れない部分であれば、仕方がありません。

 

話し合う余地、交渉の余地はあるかも知れませんが、

それでも変えてもらえないなら、彼を変えるしかありません。

 

あ、

彼を変える = 彼に変わってもらう

ではありませんよ~。( ̄ー ̄)ニヤリ

 

違う人にする、

自分のこだわりを満たしている人を探す、

という意味です。

 

自分のこだわりのほうを優先させるとは、そういう意味です。

 

でも、そうでないなら、

どうしてもどうしてもどうしても譲れない部分でないのであれば、

彼に変わってもらう必要なんてありませんよね。

 

不要なコントロールの力を手放せます。

ありのままの彼を受け入れることができます。

 

そうすると、

その波動は彼にも伝わって、彼の力も抜けるのが分かると思いますよ♪

 

こだわりは、手放したほうが、少なくしたほうが、

ラクになれると思います。生きやすくなれると思います。

愛しやすく、愛されやすくもなると思います。

 

と、偉そうなこといってますけど、

そんな私も、捨てること、手放すことに慣れていなかった頃は、

その部屋の容量にとって溢れている物を、隠そうとしていました。

 

ただ積んであるのは見苦しいから、隠そうと、

綺麗な布や壁紙を探したりしていました。

 

今思うと、

なんでそんな発想だったんだろう・・・(・∀・;)

って感じなのですが。

 

そんな中で、そんなのおかしいだろ。って気がついて、

そこから、

捨て上手、手放し上手、発想の転換上手、になっていったと思います。

 


断捨離については、ここらへんの記事をどうぞ♪

ルクス的・断捨離や大掃除のコツ(1)

転機1:決めた

転機7:物理的にも居心地良くした

 

 

 

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