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絶対幸せになってやる。

とはいえ、無理に幸せになることもないw

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何よりも大事なことはやっぱり自分が自分を否定しないこと。30日間チャレンジ9日目

 

自分が自分を否定しないこと。

自分が自分を肯定すること。

 

ありのままの自分、

今まで生きてきた自分を、

今までの自分の人生を、

今までの自分の選択を、

そして現在の自分を、

自分の境遇を、

自分の感情を、

自分の性格を、

自分の性質を、

自分の考えることを、

自分にまつわる何もかもを。

 

それを、

 

自分が否定して責めたてたり批判したりしないこと。

自分が肯定してこれはこれでいいんだと許すこと。

 

それが何よりも大事だと思う。

 

 

自分が自分を肯定すれば、

何もかもが突然うそみたいにうまくいく・・・

 

・・・とは、言いませんw

 

でも、

 

自分が自分の何もかもを否定して批判して責めて傷つけることをやめれば、

自分が自分の何もかもを肯定して許すことをすれば、

格段に心がラクになってくると思います。

 

まずはそこからはじめましょ~

 

苦しければ苦しいほど、

一瞬で奇跡が起きる魔法を求めてしまうけれど、

 

千里の道も一歩から。

 

 

30日間チャレンジも、1日目から。

今日は9日目だけどw

 

1日1日、確実に日は進む。

自分を否定しようが肯定しようが、

確実に日は進む。

 

じゃあどっちがいいかしら。

 

決まってるよね~w